沙盘疗法,也就是在“沙箱中制作一个庭院”。作为一种心理临床技法,让来访者在有细沙的特纸箱子里随意摆放组合玩具来再现其多维的现实生活,使来访者的无意识整合到意识中,是一种从人的心理层面来促进人格变化的心理治疗方法。

  疗法起源

  沙盘疗法(sandplay therapy)在欧洲诞生并发展,至今已有80年的历史。受威尔斯“地板游戏”的启示,英国伦敦的儿科医生劳恩菲尔德将收集的各式玩具模型放在箱子之中,让孩子们在箱子这个限定的空间内摆弄玩具模型,这有利于儿童表达他们的非语言思想和情感。1929年,劳恩菲尔德正式将这一儿童心理治疗方法命名为“世界技法”(the world technique)。 [1]

  瑞士的精神精神分析心理学家卡尔夫( D.卡尔夫)征得劳恩菲尔德的同意后,将“世界技法”和荣格( C.G .Jung )的精神分析心理学相结合,强调在“自由和受保护的空间”内使用箱庭疗法,注重来访者与其自我的无意识联系,激活来访者的自我治愈力从而逾越心理障碍。 [1]

  上世纪六十年代河合隼雄在瑞士的荣格研究所留学时跟卡尔夫学习了这一技法,他发现箱庭疗法其实很类似中国和日本古代的盆景,于是结合东方的意涵,将“sandplay therapy”翻译为箱庭疗法。在日本,箱庭疗法已被相当程度的肯定 , 已成为心理治疗的主流之一。

  功能和作用

  箱庭疗法一方面可用于心理诊断与综合性心理评估、心理压力、紧张与焦虑的缓解以及各种心身疾病的专业治疗。另一方面,箱庭疗法作为一种综合性的心理教育技术,对于心理健康的维护与人格发展、艺术表现与创造力的培养和生活质量的提高以及个性化为目标的心性发展与完善等方面都有积极意义。

  箱庭疗法可以作为正常人心理活动投射的体验。通过摆放沙箱内的沙具,塑造一个与他(她)内在状态相对应的心理世界,展现出一个人美妙的心灵花园。